Osteochondrosis - ano ito? Mga sintomas at paggamot ng sakit

Ngayon, sa lahat ng mga bansa sa mundo, halos lahat ng naninirahan ay nahaharap sa mga problema sa gulugod. At ang pinaka-karaniwang sakit ay osteochondrosis. Ayon sa istatistika, 80% ng lahat ng mga naninirahan sa mundo ang nagdurusa sa sakit na ito. At anuman ang kategorya ng edad na kinabibilangan mo, maaari nitong masira ang parehong may edad na at isang kabataan. Kaya ano ang sakit na ito, ano ang mga sintomas at kung paano gamutin ang osteochondrosis?

Ano ang osteochondrosis?

Ang Osteochondrosis ay isang malalang sakit na nakakaapekto sa cartilaginous tissue ng mga intervertebral disc. Sa kasamaang palad, ang karamdaman na ito ay halos hindi maiiwasan sa pagtanda, dahil sa paglipas ng panahon, ang mga pagbabago sa pagkasayang ay nagsisimulang maganap sa gulugod. Ngunit ang problema ngayon ay ang osteochondrosis ay "nagiging mas bata", at ang mga kabataan sa edad na 20-30 ay nagsisimulang magdusa mula sa sakit na ito.

Nakasalalay sa aling bahagi ng gulugod mayroong isang sugat, mayroong tatlong uri ng osteochondrosis:

1. Servikal
2. Dibdib
3. Panlikod.

Ang pinakakaraniwan ay lumbar osteochondrosis, dahil nangyayari ito sa kalahati ng lahat ng mga kaso. Ngunit isang isang-kapat ng lahat ng mga kaso ay sanhi ng mga sugat sa servikal gulugod. Ngunit ang pinakamalubhang uri ng sakit ay itinuturing na isang komplikadong sugat, nangyayari ito sa 12% ng mga kaso at mahirap gamutin.

Sa gamot, mayroong 4 na yugto ng osteochondrosis:

• Yugto 1sinamahan ng banayad na mga sintomas, ang pasyente ay may pangkalahatang karamdaman, na madalas na maiugnay sa isa pang sakit.
• Yugto 2sinamahan na ng masakit na sensasyon, ang pagkasira ng mga cartilaginous na tisyu sa gulugod ay nangyayari. Nagsisimula ang Osteochondrosis na magdala ng kakulangan sa ginhawa, at ang tao ay kumunsulta sa isang doktor.
• Yugto 3ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga seryosong pagbabago sa gulugod, lilitaw ang isang kurbada o hump.
• Yugto 4- ang huling isa, kung saan naganap ang hindi maibabalik na mga pagbabago. Ang isang tao ay nakakaranas ng matinding sakit kahit na may kaunting paggalaw. Sa yugtong ito, ang pasyente ay madalas na hindi pinagana.

Mga kadahilanan at sanhi na humahantong sa sakit

Mayroong maraming mga kadahilanan para sa osteochondrosis, at hindi lahat sa kanila ay lubos na nauunawaan. Ngunit ang lahat ng mga siyentipiko ay sumasang-ayon na ang pangunahing dahilan ay ang hindi pantay na pamamahagi ng pag-load sa haligi ng gulugod. Halimbawa, kapag ang isang tao ay nakaupo sa isang hindi komportable na posisyon nang mahabang panahon o nakakataas ng isang timbang sa tamang anggulo sa katawan. Ang lahat ng ito sa paglipas ng panahon ay nagpapayat sa istraktura ng kartilago na tisyu. Isasaalang-alang namin ang iba pang pinaka-karaniwang mga sanhi na humantong sa mga pathological pagbabago sa gulugod:

• Pinsala sa gulugod.
• Overstrain sa trabaho (pisikal).
• Sakit sa metaboliko.
• Stress
• Namamana.
• Walang trabaho na trabaho.
• Slouch.
• Hindi komportable na sapatos, kabilang ang takong.
• Hindi magandang pustura.
• Flat na paa.
• Kaguluhan sa pagtulog sanhi ng isang hindi komportable na kama o unan.
• Mahinang kalamnan sa likod.
• Hypothermia.
• Ang lakas ng palakasan tulad ng pag-aangat ng mga dumbbells, paggaod.
• Kakulangan ng bitamina.
• Pagbubuntis.

Mga Karaniwang Sintomas

Kung patuloy kang nag-aalala tungkol sa kakulangan sa ginhawa sa likod at leeg, pagkatapos ay kailangan mong masubukan para sa pagkakaroon ng isang sakit tulad ng osteochondrosis. Ang mga sintomas ng karamdaman na ito ay paunang ipinahayag sa ganitong paraan. Bilang karagdagan, may iba pang mga palatandaan:

• Matigas pabalik sa ilang mga paggalaw.
• Kusang kalamnan.
• Pagkahilo.
• Sakit ng ulo na may osteochondrosis.
• Sakit ng buto at panginginig.
• Tumaas na pagkapagod.
• Sakit ng likod.
• Vertebral artery syndrome.
• Pamamanhid ng mga paa't kamay.
• Sakit ng puso.
• Sakit sa leeg.

Ang mga sintomas na ito ay itinuturing na karaniwan, ngunit, depende sa uri ng osteochondrosis, ang iba pang mga sintomas ay nakikilala din.

Mga sintomas ng servikal osteochondrosis

Ang cervical osteochondrosis ay isang pangkaraniwang kababalaghan, samakatuwid, madalas na ang diagnosis na ito ay ginawa ng mga doktor kung ang pasyente ay may sakit ng ulo na hindi mapigilan kapag kumukuha ng analgesics. Karaniwan, ang sakit na ito ay nagsisimula sa likod ng ulo at unti-unting kumakalat sa temporal na rehiyon. Gayundin, ang sakit sa leeg, lalo na sa umaga nang magising ka at nais mong gumulong, ay isang katangian na tanda ng cervix osteochondrosis. Kapansin-pansin, maraming mga tao na nakakaranas ng katulad na sakit na iniuugnay ang mga ito sa isang hindi komportable na pustura sa panahon ng pagtulog o hypothermia ("hinangin leeg"). Mahalagang malaman na ang lahat ng ito ay nakakaganyak na sandali, ngunit hindi sa anumang paraan ang sanhi ng masakit na sensasyon. Bilang karagdagan, madalas na isang paglabag sa pagkasensitibo ng mga kamay at pulso ay idinagdag sa dalawang palatandaan na ito. Kahit na ang pagkalumpo ay maaaring mangyari. Ang cervical osteochondrosis, ang mga sintomas at paggamot na inilarawan nang detalyado sa artikulong ito, ay maaaring maging sanhi ng torticollis. Ito ay kapag ang ulo ng pasyente ay bahagyang ikiling sa isang gilid, at ang pagtatangka na ilipat ito ay sinamahan ng sakit. Bilang karagdagan sa lahat ng mga palatandaan na sinamahan ng sakit, ang osteochondrosis ay pumupukaw ng mga karamdaman sa sirkulasyon sa iba't ibang mga lugar ng utak. Maaari itong samahan ng pagkahilo, pagduwal, pagbawas ng visual acuity, paglipad sa harap ng mga mata, at ingay sa tainga. Ang mga matatanda ay maaaring mawalan ng malay dahil sa kakulangan sa nutrisyon sa utak.

Mga sintomas ng Lumbar osteochondrosis

Ang lumbar osteochondrosis ay ang pinaka-karaniwang uri ng sakit na ito. Una sa lahat, ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa rehiyon ng lumbar, maaari itong maging parehong sakit at talamak. At maaari rin itong mapalitan ng malakas na lumbago. Nakasalalay sa tindi ng sakit at lokalisasyon nito, nakikilala ang lumbodynia, lumbago at lumboishalgia.

Ang Lumbodynia ay isang pare-pareho at masakit na sakit na nagdaragdag sa pisikal na pagsusumikap. Ang Lumbago ay isang "lumbago" na sumisikat sa mga pelvic organ. At ang lumboishalgia ay sakit na kumakalat sa pigi at binti, bilang isang resulta kung saan nawala ang pagkasensitibo.

Ang isa pang pangkat ng mga nagpapakilala na sintomas ng lumbar osteochondrosis ay ang tinatawag na radicular syndrome. Sa kasong ito, humuhupa ang sakit sa ibabang likod, ngunit maaari itong mangyari sa pigi, paa, ibabang binti, o hita. Ang tao ay nagkakaroon ng isang katangian na pagkalamang sa malusog na bahagi. Kabilang sa iba pang mga bagay, mayroong isang pakiramdam ng pamamanhid at pamamaluktot sa rehiyon ng lumbar. Mayroon ding ischemic syndrome, na nauugnay sa mahinang sirkulasyon, na nagreresulta sa sakit sa panloob na mga hita at kahit na pagkalumpo ng mga puwitan. Sa vertebral syndrome, nagbabago ang pustura ng pasyente, ang lakad ay naging clumsy at hindi sigurado.

Mga sintomas ng osteochondrosis sa dibdib

Bilang isang patakaran, ang thoracic gulugod ay hindi gaanong mobile kaysa sa iba. Ito ay nasa ilalim ng ilang proteksyon ng mga tadyang, sternum at vertebrae. Gayunpaman, ang thoracic osteochondrosis ay hindi bihira. Ang sakit sa sakit na ito ay sa dalawang uri:

• Dorsago - matinding, malubha at panandaliang sakit.
• Ang Dosalgia ay pangmatagalan at katamtamang sakit.

Ang lahat ng kakulangan sa ginhawa ay karaniwang naisalokal sa lugar ng dibdib at bahagyang mas mababa sa mga blades ng balikat. Kadalasan ang ganitong uri ng osteochondrosis ay nalilito sa iba pang mga seryosong sakit, halimbawa, na may ischemic heart disease, na may pneumonia. Sa katunayan, bilang karagdagan sa sakit sa likod, ang atay, puso, gallbladder ay maaaring saktan. Samakatuwid, ang isang may karanasan na doktor lamang ang maaaring matukoy ang eksaktong pagsusuri.

Diagnostics

Ang diagnosis ng sakit una sa lahat ay nagsisimula sa koleksyon ng impormasyon, o sa halip, ang mga reklamo ng pasyente. Ngunit gayunpaman, imposibleng gumawa ng diagnosis lamang mula sa mga salita ng pasyente, dahil ang mga palatandaan ng osteochondrosis ay madalas na katulad ng mga sintomas ng iba pang mga karamdaman. Ang pangunahing layunin ng isang dalubhasa ay itinuturing na hindi kasama ang mga naturang problema sa kalusugan tulad ng gastritis, angina pectoris, ulser sa tiyan at iba pa. Samakatuwid, ang bawat sintomas ay dapat na maingat na siyasatin.

Maraming mga sakit ang nasuri batay sa mga resulta ng pagsusuri sa dugo. Ngunit sa kaso ng osteochondrosis, ang pamamaraang ito ay hindi magbibigay ng anumang tiyak na sagot, samakatuwid, kahit na inireseta ng doktor ang mga pagsusuri sa laboratoryo, kinakailangan ito upang maibukod ang mga problema sa rheumatological, halimbawa, ankylosing spondylitis.

Ang pinakapahiwatig na pamamaraang diagnostic ay ang pagsusuri sa X-ray. Sa tulong ng mga imahe, matutukoy ng doktor hindi lamang kung mayroong osteochondrosis, ngunit sa anong yugto ito. Bilang karagdagan sa X-ray, ang magnetic resonance imaging at compute tomography ay madalas na ginagamit. Ang dalawang pamamaraan na ito ay mas tumpak at nagbibigay-kaalaman, ngunit sa kasamaang palad mahal. Samakatuwid, sila ay napupunta lamang kung talagang kinakailangan. Ang Osteochondrosis ay isang mapanirang sakit, at upang mapagaling ito, kailangan mong i-diagnose ito ng tama, at magagawa lamang ito ng isang dalubhasa sa kanyang larangan.

Paano magamot?

Ang paggamot ng osteochondrosis ng gulugod, anuman ang lokasyon at yugto, ay kumplikado at pangmatagalan. At kahit sa kasong ito, hindi ka maaaring umasa sa kumpletong paggaling. Sa pamamagitan lamang ng wastong paggamot at pagpapanatili ng katawan sa hinaharap, masisiguro mo ang iyong sarili na ang sakit sa likod ay hindi na makagambala sa iyo. Ang paggamot ng osteochondrosis ay konserbatibo at binubuo ng apat na lugar:

1. Gamot at pagkuha ng mga bitamina.
2. Paggamot sa Physiotherapy.
3. Masahe, paglangoy at himnastiko.
4. Pahinga sa mga dalubhasang sanatorium.

Ang pangunahing gawain ng drug therapy ay hindi lamang upang mabawasan ang sakit, ngunit din upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, bawasan ang pamamaga at ibalik ang tisyu ng kartilago. Mula sa mga tablet, karaniwang inireseta ang mga pain reliever at di-steroidal na anti-namumula na gamot. Upang maibalik ang tisyu ng kartilago, inireseta ang mga chondroprotector. Ginagamit din ang mga pamahid at cream upang mapawi ang sakit. Sa isang matinding panahon, kapag ang mga tabletas ay hindi makayanan ang kakulangan sa ginhawa, ang doktor ay nagrereseta ng mga injection ng anesthetics. Kasabay ng mga gamot, inireseta ang physiotherapy, massage at ehersisyo na ehersisyo. Ang una ay tumutulong upang mapawi ang sakit na sindrom, pati na rin mapahusay ang pagiging epektibo ng mga gamot. Ang ehersisyo ng therapy ay nagpapalakas sa corset ng kalamnan, at ginagawang normal din ang gawain ng mga tisyu ng kalamnan.

Kung sineryoso mo ang iyong kalusugan at nagpasyang pagalingin ang osteochondrosis, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran:

• Dalawang beses sa isang taon pagkatapos ng paggamot, kailangan mong magsagawa ng kurso sa paggamot (masahe, physiotherapy, atbp. ).
• Mahigpit na sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng iyong doktor.
• Ang mga psychosomatics ay may mahalagang papel sa bagay na ito, samakatuwid, patungo sa paggaling, dapat kang maging positibo.
• Ang pangunahing kredito ng isang malusog na tao ay ang pisikal na aktibidad. Gumawa ng panuntunan na regular na mag-ehersisyo.

Posibleng mga kahihinatnan

Ang osteochondrosis ng gulugod, ang mga sintomas at paggamot na inilarawan namin sa itaas, ay may seryosong mga kahihinatnan. Ang mga posibleng komplikasyon ay direktang nakasalalay sa uri ng sakit. Halimbawa, mapanganib ang osteochondrosis ng servikal gulugod sapagkat bilang isang resulta nito, nangyayari ang vegetative-vascular dystonia. Ito ang pinakakaraniwang karamdaman ng sistema ng nerbiyos. Gayundin, ang servikal osteochondrosis ay negatibong nakakaapekto sa gawain ng mga daluyan ng dugo sa utak. Kinurot ang mga ugat, tumigil ang utak upang makatanggap ng nutrisyon, pananakit ng ulo, malabo ang paningin, pagkahilo, at biglaang pagbabago ng presyon ng dugo. At lahat ng ito ay makabuluhang nagdaragdag ng panganib ng stroke.

Tulad ng nabanggit na, ang osteochondrosis ng thoracic na rehiyon ay mahirap masuri, dahil madali itong malito sa mga sakit ng respiratory system. Pansamantala, nagpapagamot ka, halimbawa, pulmonya, lumilitaw ang mga seryosong komplikasyon - intercostal neuralgia. Ang sakit sa bituka o gallbladder ay maaari ding mangyari. Samakatuwid, mahalagang malaman ang lahat ng mga sintomas. Ang paggamot ng osteochondrosis ng lumbar spine ay hindi rin maaaring ipagpaliban nang walang katiyakan, tulad ng sa kasong ito ang aming pisikal na aktibidad ay magdurusa. Ang mga nakatagpo ng sakit na ito ay alam kung ano ito kung imposibleng umupo, tumayo, maglakad, at kahit humiga ay hindi palaging walang sakit. Bilang karagdagan, ang pinakapangit na kahihinatnan ay pamamaga ng sciatic nerve.

Pag-iiwas sa sakit

Upang hindi ka mag-abala ng sakit at anumang mga pathological pagbabago sa gulugod, kailangan mong sumunod sa ilang mga hakbang sa pag-iwas:

1. Manguna sa isang malusog na pamumuhay. Kumain ng tama, subukang lumipat nang mas madalas, iyon ay, magsanay sa umaga, lumangoy, tumakbo, sumakay ng bisikleta, mga rollerblade.
2. Sa kasamaang palad, ang karamihan sa mga tao ay may mga nakaupo na trabaho, kaya upang maiwasan ang pag-unlad ng osteochondrosis, pumili ng mga kumportableng upuan na susuporta sa iyong gulugod. Bilang karagdagan, sa panahon ng laging trabaho, subukang panatilihing tama ang iyong pustura: ang iyong likod ay tuwid, ang iyong mga balikat ay nakakarelaks.
3. Huwag umupo sa lahat ng oras! Mayroong pahinga sa bawat trabaho - bumangon, mag-inat, maglakad.
4. Sa pag-iwas sa osteochondrosis, ang pagsusuot ng komportableng sapatos ay mahalaga. Kung maaari, kanal ang takong, lalo na kung nasa isang nakawiwiling posisyon.
5. Huwag magdala ng hindi kinakailangang mabigat, lalo na para sa mga kababaihan. Para sa mga kalalakihan, mas mahusay na buhatin nang dahan-dahan ang pagkarga upang hindi makapinsala sa gulugod.
6. Iwasang mahulog at tumalon mula sa taas sa bawat posibleng paraan.
7. Huwag mag-overcool.

Sa pamamagitan ng pagsunod sa lahat ng mga patakarang ito, mapoprotektahan mo ang iyong sarili at hindi haharapin ang isang malubhang sakit tulad ng osteochondrosis. Kailangang malaman ito ng bawat isa!

Konklusyon

Sa katunayan, ang osteochondrosis ay isang mapanganib na sakit, at kung hindi ginagamot, magkakaroon ito ng masamang epekto sa ibang mga organo. Samakatuwid, napakahalaga na simulan ang paggamot sa oras, at hindi maghintay hanggang "matunaw" ito nang mag-isa. Kung nakita mo ang mga palatandaan sa itaas sa iyong sarili, siguraduhing makakita ng doktor. Tandaan na ang osteochondrosis ng gulugod, ang mga sintomas, ang paggamot na inilarawan sa artikulong ito, ay hindi isang pangungusap. Gamit ang tamang diskarte sa problemang ito, maaari mo itong ganap na pigilan. Ingatan ang iyong kalusugan!